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Wägzeichu
vom 08.01.2018 bis 14.01.2018
mit Josef Escher
Sonntag, 14.01.2018

Aufwärtsspirale

Sorgen öffnet das Tor zur Angst, zu Befürchtungen und negativem Denken.
Das führt in eine Abwärtsspirale.
Danken öffnet das Tor zur Freude und zum Vertrauen.
Das ist eine Aufwärtsspirale.

Vreni Theobald

Zur Aufwärtsspirale zu finden, das wünsche ich heute Dir und mir!

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Samstag, 13.01.2018

Erfolgsmomente

Erfolgsmomente sind grossartig!
Wenn uns etwas gut gelingt, sind wir zu Recht stolz und dankbar.
Versagensmomente sind so demütigend!
Aber wenn es uns gelingt, aus Fehlern zu lernen
Können wir genau so stolz und dankbar sein.

Hannelore Illgen

Diese Feststellung am Ende einer Woche, die wünsche ich heute Dir und mir!

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Freitag, 12.01.2018

Türchen finden

Kleiner Tipp, wenn's im Leben mal nicht so rund läuft:
Einfach die inneren Türchen zu den schönen Erinnerungen,
zu den Gedanken aufmachen
und klammheimlich einen Moment darin verschwinden!

Ute Zintarra

Dieses Türchen zu finden und einzutreten, das wünsche ich heute Dir und mir!

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Donnerstag, 11.01.2018

Lächeln

Lächeln wirkt gegen Stress wie Oropax gegen Lärm:
Abschwächend
Der Stress verschwindet nicht, aber er dröhnt mir nicht mehr die Ohren voll.
Wer öfter lächelt, läuft weniger zerknirscht durchs Leben.

Ines Maynard

So ein Lächeln kostet nichts, kann aber trotzdem wertvoll sein, das wünsche ich heute Dir und mir!

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Mittwoch, 10.01.2018

Gönne Dir was!

Gönne Dir hin und wieder kleine Fluchten
Verwöhne dich mit etwas Besonderem
Das du dir nicht täglich leistest.
Lass dich überraschen - auch von dir selbst
Du weisst doch: Das Leben ist eine Wundertüte.

Irmtraut Fröse-Scheer

Diese Wundertüte zu erleben, das wünsche ich heute Dir und mir!

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Dienstag, 09.01.2018

Nichts tun
Mach doch einfach mal keine Pläne!
Denk doch einfach nicht an morgen.
Schalte Handy und Fernseher aus.
Leg dich aufs Bett oder auf die Couch.
Sitze einfach auf der Parkbank herum.
Und fragt dich jemand:
Was machst du so?
Sage ganz einfach - nichts!

Irmtraut Fröse-Scheer

Im hektischen Alltag auch mal nichts zu tun, das wünsche ich heute Dir und mir!

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Montag, 08.01.2018

Das Leben feiern
Mit einem ausgiebigen Frühstück im Familienkreis
Mit einem fröhlichen guten Morgen am Arbeitsplatz
Mit nackten Füssen im Schnee
Mit unsäglicher Freude im Bauch
Mit verrückten Ideen im Kopf
Mit einem vergnügten Lächeln in Herz und Gesicht

Irmtraut Fröse-Scheer

So in den Tag und in die neue Woche zu gehen, das wünsche ich heute Di mir!

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Notizen
rro Frequenzen
Leuk-Susten
97.8
Leukerbad
101.8
Varen
87.8
Gampel-Steg
101.0
Törbel
102.9
Zermatt
97.8
Saas-Fee
95.0
Saas-Grund
100.0
Rhonetal
102.2
Simplon
101.8
Binn-Dorf
101.8
Visp-Stalden
91.8
 
 
Sendegebiet
 
 
Kabel in Brig-Glis, Naters, Visp, Saas-Fee
89.9
 
 
Kabel für Zermatt
89.0
 
 
Empfangbar auf DAB+
rro swiss melody
Kabel analog
106.7
 
 
Empfangbar auf DAB+
rro müsig pur
Kabel analog
105.6
Kabel digital
22
 
 
Empfangbar auf DAB+
rro freakuency
Kabel digital
23

Heute, 16.11.2018

Markt / Gewerbe
Grösster Markenartikel Rampenverkauf
Fr, 16.11.2018, 10:00 - 20:00 Uhr
Simplonhalle, Brig
Markt / Gewerbe
Grösster Markenartikel Rampenverkauf
Fr, 16.11.2018
10:00 - 20:00 Uhr

Markt / Gewerbe
Weihnachtsausstellung
Fr, 16.11.2018, 14:00 - 19:00 Uhr
flower & art blumenthal, Visp
Markt / Gewerbe
Weihnachtsausstellung
Fr, 16.11.2018
14:00 - 19:00 Uhr

Markt / Gewerbe
Pürumärt
Fr, 16.11.2018, 16:00 - 19:00 Uhr
Kaufplatz, Visp
Markt / Gewerbe
Pürumärt
Fr, 16.11.2018
16:00 - 19:00 Uhr
Internet
Downloads
-

Feste
Jännufäscht
Fr, 16.11.2018, 17:00 Uhr
Salgesch
Feste
Jännufäscht
Fr, 16.11.2018
17:00 Uhr
Internet
Downloads
-

Markt / Gewerbe
Wedding Room, Hochzeitsausstellung
Fr, 16.11.2018, 17:00 - 20:00 Uhr
Centerpark 1. Stock, Visp
Markt / Gewerbe
Wedding Room, Hochzeitsausstellung
Fr, 16.11.2018
17:00 - 20:00 Uhr

Kirche / Religion
Qiqong mit Maria Rüdisühli
Fr, 16.11.2018, 18:00 - 19:30 Uhr
Bildungshaus St. Jodern, Visp
Kirche / Religion
Qiqong mit Maria Rüdisühli
Fr, 16.11.2018
18:00 - 19:30 Uhr

Die sanften Übungen helfen Verspannungen zu lösen und den Stoffwechsel zu verbessern. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Bühne
Sagennacht mit Andrea Steiner & der Kellerei Soleil de Varone
Fr, 16.11.2018, 19:00 Uhr
Restaurant Relais Bayard, Susten
Bühne
Sagennacht mit Andrea Steiner & der Kellerei Soleil de Varone
Fr, 16.11.2018
19:00 Uhr

Bühne
Theateraufführung, Blaus Blüet & Ziggusuppu
Fr, 16.11.2018, 20:00 Uhr
Turnhalle, Hohtenn
Bühne
Theateraufführung, Blaus Blüet & Ziggusuppu
Fr, 16.11.2018
20:00 Uhr

Türöffnung ab 18:15
Shuttelbus ab Bahnhof Gampel-Steg / Festplatz Steg / Tearoom Stäffi Steg alle 15 Minuten
Kleine Verköstigung im Preis inbegriffen.

Musik
Blue Stone Stompers
Fr, 16.11.2018, 20:30 Uhr
Jazz Chälli, Visp
Musik
Blue Stone Stompers
Fr, 16.11.2018
20:30 Uhr
Downloads
-

Dies und Das
Fr, 16.11.2018, 13:30 - 17:30 Uhr
Gemeindezentrum Seidenmatte, Mörel
Handwerks-Ausstellung
Kino
Fr, 16.11.2018, 18:00 Uhr
Kino Capitol, Brig
Wolkenbruch
Feste
Fr, 16.11.2018, 19:00 Uhr
Mehrzweckhalle, Agarn
Guggerball
Kino
Fr, 16.11.2018, 20:30 Uhr
Kino Astoria, Visp
Bohemian Rhapsody
Bühne
Fr, 16.11.2018, 20:30 Uhr
Zeughaus Kultur, Brig
Carretta: Butoh-Tanzstück
Kino
Fr, 16.11.2018, 20:30 Uhr
Kino Capitol, Brig
Phantastische Tierwesen: Grindelwalds Verbrechen

Morgen, 17.11.2018

Markt / Gewerbe
Grösster Markenartikel Rampenverkauf
Sa, 17.11.2018, 10:00 - 17:00 Uhr
Simplonhalle, Brig
Markt / Gewerbe
Grösster Markenartikel Rampenverkauf
Sa, 17.11.2018
10:00 - 17:00 Uhr

Markt / Gewerbe
Chrischkindli-Märt
Sa, 17.11.2018, 13:00 - 19:00 Uhr
Mehrzweckhalle, Gluringen
Markt / Gewerbe
Chrischkindli-Märt
Sa, 17.11.2018
13:00 - 19:00 Uhr

Klein aber fein kommt er daher - der traditionelle Markt mit viel selbstgemachter Kunst aus Glas, Ton, Beton, Holz und Wolle. Die Auswahl reicht von Taschen, Hautcremen bis hin zu Schmuck und Krippen.
Der Frauen- und Mütterverein kocht Kaffee und dazu gibt es fein duftender, hausgemachter Kuchen. 
Informationen:
Ort:  Mehrzweckgebäude Gluringen
Zeit: Samstag, 17. November von 13.00 - 19.00 Uhr
      Sonntag, 18. November von 11.00 - 17.00 Uhr
Die Aussteller freuen sich auf Ihren Besuch

Dies und Das
Öffentliches Eislaufen für alle (Publikumslauf)
Sa, 17.11.2018, 13:30 - 16:30 Uhr
iischi arena, Brig
Dies und Das
Öffentliches Eislaufen für alle (Publikumslauf)
Sa, 17.11.2018
13:30 - 16:30 Uhr
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-

Dies und Das
Saujass Kirchenchor
Sa, 17.11.2018, 14:00 Uhr
Turnhalle, Saas-Balen
Dies und Das
Saujass Kirchenchor
Sa, 17.11.2018
14:00 Uhr
Internet
Downloads
-

Der Kirchenchor Saas-Balen organisiert einen Jassnachmittag.
Alle sind herzlich willkommen.

Während dem Jass wird ein feines Menü serviert.
Anschliessend Barbetrieb.

Markt / Gewerbe
Weihnachtsausstellung
Sa, 17.11.2018, 14:00 - 17:00 Uhr
flower & art blumenthal, Visp
Markt / Gewerbe
Weihnachtsausstellung
Sa, 17.11.2018
14:00 - 17:00 Uhr

Sport
KTV Visp Handball vs.HBC Nyon1
Sa, 17.11.2018, 18:00 Uhr
BFO Sand, Visp
Sport
KTV Visp Handball vs.HBC Nyon1
Sa, 17.11.2018
18:00 Uhr
Internet
Downloads
-

Sport
HC Sierre vs. EHC Thun
Sa, 17.11.2018, 18:00 Uhr
Grabenhalle, Siders
Sport
HC Sierre vs. EHC Thun
Sa, 17.11.2018
18:00 Uhr
Internet
Downloads
-

Bühne
Turnervorstellung und Theater
Sa, 17.11.2018, 19:00 Uhr
Zentrum Missione, Naters
Bühne
Turnervorstellung und Theater
Sa, 17.11.2018
19:00 Uhr

Turnervorstellung mit anschliessendem Lustspiel:Es Durenand im Alpuland
Eintritt frei

Bühne
Theateraufführung, Blaus Blüet & Ziggusuppu
Sa, 17.11.2018, 20:00 Uhr
Turnhalle, Hohtenn
Bühne
Theateraufführung, Blaus Blüet & Ziggusuppu
Sa, 17.11.2018
20:00 Uhr

Türöffnung ab 18:15
Shuttelbus ab Bahnhof Gampel-Steg / Festplatz Steg / Tearoom Stäffi Steg alle 15 Minuten
Kleine Verköstigung im Preis inbegriffen.

Markt / Gewerbe
Sa, 17.11.2018, 08:00 - 12:00 Uhr
Sebastiansplatz, Brig
Bauernmarkt
Markt / Gewerbe
Sa, 17.11.2018, 11:00 - 19:00 Uhr
Salgesch
Adventsmarkt
Dies und Das
Sa, 17.11.2018, 13:30 - 16:00 Uhr
Litternahalle, Visp
Freies Eislaufen
Dies und Das
Sa, 17.11.2018, 13:30 - 17:30 Uhr
Gemeindezentrum Seidenmatte, Mörel
Handwerks-Ausstellung
Kino
Sa, 17.11.2018, 14:00 Uhr
Kino Capitol, Brig
Smallfoot: ein eisigartiges Abenteuer
Kino
Sa, 17.11.2018, 14:00 Uhr
Kino Astoria , Visp
Der Nussknacker und die vier Reichen
Kino
Sa, 17.11.2018, 17:00 Uhr
Kino Capitol, Brig
Phantastische Tierwesen: Grindelwalds Verbrechen
Kino
Sa, 17.11.2018, 17:00 Uhr
Kino Astoria, Visp
A Star is Born
Musik
Sa, 17.11.2018, 19:00 - 19:00 Uhr
Bürli Schiirli, Oberwald
Konzert mit Olga Tucek
Feste
Sa, 17.11.2018, 19:00 Uhr
MZH, Grengiols
35 Jahre Challeclub
Kirche / Religion
Sa, 17.11.2018, 19:00 Uhr
Felsenkirche , Raron
Jodelmesse
Dies und Das
Sa, 17.11.2018, 20:00 Uhr
Schloss, Leuk
50 Jahre 68er, Tanzabend
Kino
Sa, 17.11.2018, 20:30 Uhr
Kino Astoria, Visp
Bohemian Rhapsody
Bühne
Sa, 17.11.2018, 20:30 Uhr
Zeughaus Kultur, Brig
Carretta: Butoh-Tanzstück
Kino
Sa, 17.11.2018, 20:30 Uhr
Kino Capitol, Brig
Phantastische Tierwesen: Grindelwalds Verbrechen
Musik
Sa, 17.11.2018, 21:00 - 02:00 Uhr
Moshpit, Naters
Bandmarathon Vol.4, 11 Bands aus der Region an einem Abend!
Kino
Sa, 17.11.2018, 23:30 Uhr
Kino Astoria, Visp
Halloween

So, 18.11.2018

Essen & Trinken
Püüru z'Morgu
So, 18.11.2018, 09:00 - 13:00 Uhr
Restaurant Jungfrau-Aletsch, Naters
Essen & Trinken
Püüru z'Morgu
So, 18.11.2018
09:00 - 13:00 Uhr
Internet
Downloads
-

Geniesse jeden Sonntag von 9 bis 13 Uhr einen reichhaltigen Brunch mit feinsten einheimischen Köstlichkeiten aus dem Wallis im Restaurant Jungfrau-Aletsch. Wir freuen uns auf deinen Besuch.

Preis
Erwachsene: CHF 35.- pro Person (Kaffee und Tee inklusive)
Kinder: CHF 15.- pro Person (Warme Schokolade inklusive)

Anmeldung
Melde dich bis am Freitag telefonisch unter 027 527 15 31 oder direkt im Restaurant an.

Markt / Gewerbe
Chrischkindli-Märt
So, 18.11.2018, 11:00 - 17:00 Uhr
Mehrzweckhalle, Gluringen
Markt / Gewerbe
Chrischkindli-Märt
So, 18.11.2018
11:00 - 17:00 Uhr

Dies und Das
Öffentliches Eislaufen für alle (Publikumslauf)
So, 18.11.2018, 12:00 - 16:30 Uhr
iischi arena, Brig
Dies und Das
Öffentliches Eislaufen für alle (Publikumslauf)
So, 18.11.2018
12:00 - 16:30 Uhr
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-

Dies und Das
Seniorentanz
So, 18.11.2018, 14:00 Uhr
Hotel Restaurant Relais Bayard, Susten
Dies und Das
Seniorentanz
So, 18.11.2018
14:00 Uhr

Bühne
Turnervorstellung und Theater
So, 18.11.2018, 14:00 Uhr
Zentrum Missione, Naters
Bühne
Turnervorstellung und Theater
So, 18.11.2018
14:00 Uhr

Turnervorstellung mit anschliessendem Lustspiel:Es Durenand im Alpuland
Eintritt frei

Bühne
Neues von Michel aus Lönneberga
So, 18.11.2018, 15:00 - 16:30 Uhr
La Poste , Visp
Bühne
Neues von Michel aus Lönneberga
So, 18.11.2018
15:00 - 16:30 Uhr

Bühne
Theateraufführung, Blaus Blüet & Ziggusuppu
So, 18.11.2018, 17:00 Uhr
Turnhalle, Hohtenn
Bühne
Theateraufführung, Blaus Blüet & Ziggusuppu
So, 18.11.2018
17:00 Uhr

Türöffnung ab 18:15
Shuttelbus ab Bahnhof Gampel-Steg / Festplatz Steg / Tearoom Stäffi Steg alle 15 Minuten
Kleine Verköstigung im Preis inbegriffen.

Musik
Schlager-Musical, Mit siebzehn hat man nochTräume
So, 18.11.2018, 17:00 Uhr
Turnhalle, Saas-Balen
Musik
Schlager-Musical, Mit siebzehn hat man nochTräume
So, 18.11.2018
17:00 Uhr

Der Chor Saas-Grund führt im November 2018 das Musical "Mit siebzehn hat man noch Träume" auf. Es handelt sich hier um eine Eigenproduktion, in die Schlager von 1920 bis heute integriert sind.
Reservation:
Tourismusbüro Saas-Grund 027 / 957 18 55

Sport
EHC Visp vs. HC La Chaux-de-Fonds
So, 18.11.2018, 17:45 Uhr
Litternahalle, Visp
Sport
EHC Visp vs. HC La Chaux-de-Fonds
So, 18.11.2018
17:45 Uhr
Internet
Downloads
-

Markt / Gewerbe
So, 18.11.2018, 10:00 - 17:00 Uhr
im Hof, Salgesch
Adventsmarkt
Kino
So, 18.11.2018, 11:00 Uhr
Kino Astoria, Visp
Wolkenbruch
Kino
So, 18.11.2018, 11:00 Uhr
Kino Capitol, Brig
Cinéculture: Offenes Geheimnis
Dies und Das
So, 18.11.2018, 13:30 - 16:00 Uhr
Litternahalle, Visp
Freies Eislaufen
Dies und Das
So, 18.11.2018, 13:30 - 17:30 Uhr
Gemeindezentrum Seidenmatte, Mörel
Handwerks-Ausstellung
Dies und Das
So, 18.11.2018, 14:00 Uhr
MZH, Bürchen
Lotto der Pfarrei
Kino
So, 18.11.2018, 14:00 Uhr
Kino Capitol, Brig
Phantastische Tierwesen: Grindelwalds Verbrechen
Kino
So, 18.11.2018, 14:00 Uhr
Kino Astoria , Visp
Der Nussknacker und die vier Reichen
Kino
So, 18.11.2018, 17:00 Uhr
Kino Astoria, Visp
Bohemian Rhapsody
Kino
So, 18.11.2018, 17:00 Uhr
Kino Capitol, Brig
Phantastische Tierwesen: Grindelwalds Verbrechen
Dies und Das
So, 18.11.2018, 19:30 - 21:00 Uhr
Litterna-Halle, Visp
Eisdisco
Kino
So, 18.11.2018, 20:30 Uhr
Kino Capitol, Brig
Phantastische Tierwesen: Grindelwalds Verbrechen
Kino
So, 18.11.2018, 20:30 Uhr
Kino Astoria , Visp
First man, Aufbruch zum Mond

Mo, 19.11.2018

Kirche / Religion
Qiqong mit Maria Rüdisühli
Mo, 19.11.2018, 18:00 - 19:30 Uhr
Bildungshaus St. Jodern, Visp
Kirche / Religion
Qiqong mit Maria Rüdisühli
Mo, 19.11.2018
18:00 - 19:30 Uhr

Die sanften Übungen helfen Verspannungen zu lösen und den Stoffwechsel zu verbessern. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Kino
Mo, 19.11.2018, 18:00 Uhr
Kino Capitol, Brig
Wolkenbruch
Kino
Mo, 19.11.2018, 20:30 Uhr
Kino Capitol, Brig
Phantastische Tierwesen: Grindelwalds Verbrechen
Kino
Mo, 19.11.2018, 20:30 Uhr
Kino Astoria, Visp
Champions

Di, 20.11.2018

Dies und Das
Podiumsgespräch Gesundheitskosten grenzenlos
Di, 20.11.2018, 18:30 Uhr
World Nature Forum, Naters
Dies und Das
Podiumsgespräch Gesundheitskosten grenzenlos
Di, 20.11.2018
18:30 Uhr

Bühne
Theater Weltkindertag, Wenn sie blau ist, sieht er rot
Di, 20.11.2018, 19:30 - 21:00 Uhr
Pfarreizentrum Brig, Brig
Bühne
Theater Weltkindertag, Wenn sie blau ist, sieht er rot
Di, 20.11.2018
19:30 - 21:00 Uhr

Dies und Das
Di, 20.11.2018, 08:45 - 11:00 Uhr
Haus Schönstatt, Brig
Frühstück unter Frauen
Markt / Gewerbe
Di, 20.11.2018, 10:00 - 18:30 Uhr
Centerpark, Visp
Adventsausstellung, Lisi Abgottspon
Senioren
Di, 20.11.2018, 14:00 - 17:00 Uhr
Restaurant Staldbach, Visp
Seniorentanz
Kino
Di, 20.11.2018, 18:00 Uhr
Kino Capitol, Brig
Wolkenbruch
Bühne
Di, 20.11.2018, 19:30 Uhr
ZAP, Brig
Buchvernissage. Schwarzer Engel von Anton Riva
Musik
Di, 20.11.2018, 20:00 - 22:00 Uhr
Turnhalle, Kippel
Konzert Brass Band Lötschental und Brass Band ECV
Kino
Di, 20.11.2018, 20:30 Uhr
Kino Astoria, Visp
Bohemian Rhapsody
Kino
Di, 20.11.2018, 20:30 Uhr
Kino Capitol, Brig
Phantastische Tierwesen: Grindelwalds Verbrechen

Mi, 21.11.2018

Musik
Öffentliches Eislaufen für alle (Publikumslauf)
Mi, 21.11.2018, 13:30 - 16:30 Uhr
iischi arena, Brig
Musik
Öffentliches Eislaufen für alle (Publikumslauf)
Mi, 21.11.2018
13:30 - 16:30 Uhr
Downloads
-

Musik
Schlager-Musical, Mit siebzehn hat man nochTräume
Mi, 21.11.2018, 20:00 Uhr
Turnhalle, Saas-Balen
Musik
Schlager-Musical, Mit siebzehn hat man nochTräume
Mi, 21.11.2018
20:00 Uhr

Der Chor Saas-Grund führt im November 2018 das Musical "Mit siebzehn hat man noch Träume" auf. Es handelt sich hier um eine Eigenproduktion, in die Schlager von 1920 bis heute integriert sind.
Reservation:
Tourismusbüro Saas-Grund 027 / 957 18 55

Sport
EHC Saastal vs. HC Villars
Mi, 21.11.2018, 20:00 Uhr
Saas-Grund
Sport
EHC Saastal vs. HC Villars
Mi, 21.11.2018
20:00 Uhr
Downloads
-

Markt / Gewerbe
Mi, 21.11.2018, 10:00 - 18:30 Uhr
Centerpark, Visp
Adventsausstellung, Lisi Abgottspon
Dies und Das
Mi, 21.11.2018, 13:30 - 16:00 Uhr
Litternahalle, Visp
Freies Eislaufen
Kino
Mi, 21.11.2018, 14:00 Uhr
Kino Capitol, Brig
Phantastische Tierwesen: Grindelwalds Verbrechen
Kino
Mi, 21.11.2018, 14:00 Uhr
Kino Astoria , Visp
Der Nussknacker und die vier Reichen
Kino
Mi, 21.11.2018, 17:00 Uhr
Kino Capitol, Brig
Phantastische Tierwesen: Grindelwalds Verbrechen
Kino
Mi, 21.11.2018, 18:00 Uhr
Kino Astoria, Visp
Wolkenbruch
Bühne
Mi, 21.11.2018, 20:00 Uhr
Gschichtuhüs, Agarn
Krimiabend mit Patricia Aschilier
Kino
Mi, 21.11.2018, 20:30 Uhr
Kino Astoria, Visp
Bohemian Rhapsody
Kino
Mi, 21.11.2018, 20:30 Uhr
Kino Capitol, Brig
Phantastische Tierwesen: Grindelwalds Verbrechen