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Brig-Glis: Kreativität ist gefragt
25.03.2020, 21:02 Yoga-Lehrerin Françoise Locher betreut rund 70 Yoga-Schüler. Fünf Mal die Woche bietet sie Yoga-Stunden in unterschiedlichen Lokalitäten und in zwei Betrieben in Brig-Glis an. Yoga ist eine aus Indien stammende philosophische Lehre, die eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen und Praktiken beinhaltet. Grundsätzlich hat Yoga nachweislich einige positiv bewertete Effekte sowohl auf die physische als auch auf die psychische Gesundheit. "Yoga stärkt auch das Immunsystem. In Zeiten des Coronavirus ist es wichtig, gesund zu bleiben. Deshalb war es mir ein Anliegen, die Yogastunden weiterhin anzubieten". Nach der Medienkonferenz des Bundesrats vom Freitag, 13. März 2020, sei ihr der Ernst der Lage noch nicht sofort bewusst gewesen. "Nachdem ich die Verordnungen genauer gelesen habe, ist mir dann klar geworden, dass es nicht ausreichen wird, den nötigen Abstand und die Hygienemassnahmen zu garantieren. Es wurden ja alle Gruppenveranstaltungen jeder Art und Kategorie unabhängig von der Anzahl anwesender Personen verboten", sagt Françoise Locher. Sie erklärt, wie sie auf die Idee kam, ihre Yoga-Stunden über Skype anzubieten: "Mein Sohn studiert in Mailand und meine Tochter in Genf. Beide führen ihr Studium momentan über Online-Plattformen weiter. Da dachte ich mir, wenn Vorlesungen über das Internet möglich sind, müsste das doch auch für Yoga-Stunden funktionieren." Skype funktioniert wie eine Videokonferenz. Noch am Samstag habe sich ihr Sohn bemüht, alle technischen Geräte für die Umsetzung zu organisieren. Eine Kamera wurde gekauft und Kollegen hätten spezielle Lampen zur Verfügung gestellt, damit eine gute Bildqualität garantiert werden könne. Über eine Whats-App-Gruppe hat Françoise Locher bereits am Wochenende alle Schüler über das Angebot informiert. Knapp 50 Angesprochene sagten spontan zu. Am Montagabend fand dann die erste Yoga-Stunde über Skype statt. "Es gab noch ein paar Kinderkrankheiten technischer Art. Die konnten wir aber inzwischen alle beheben", sagt die innovative Yoga-Lehrerin. Die Rückmeldungen, die sie nach der ersten virtuellen Yoga-Stunde erhalten hätte, seien sehr positiv gewesen. Sie sagt: "Es gab Teilnehmerinnen, die sich bedankten, weil die Yoga-Stunde trotz Isolation ein Gefühl von Gemeinschaft vermitteln könne. Andere betonten wie gut ihnen das getan hätte. Einige schrieben mir, die Yoga-Stunden würden ihnen helfen, eine Struktur in ihren Tagesablauf zu bringen." Nur wenige hätten ihr mitgeteilt, sie kämen dann lieber wieder, wenn sich die Lage normalisiert hätte. "Das ist auch okay. Jede und jeder muss für sich entscheiden, ob man solche Angebote annehmen will oder nicht", betont Françoise Locher. Der Kreis der Yoga-Teilnehmenden hat sich mit der Skype-Übertragung sogar noch vergrössert. "Bei manchen meiner Schüler sitzt jetzt die ganze Familie vor dem Bildschirm und lässt sich zu den Yoga-Übungen anleiten. Das ist doch wunderbar so", freut sich Françoise Locher. In schwierigen Zeiten müsse man manchmal Neues versuchen. Auch für sie sei es nicht einfach gewesen, die einschneidenden Massnahmen des Kantons so zu akzeptieren. Da sie als selbstständige Yoga-Lehrerin arbeitet, stellte diese beunruhigende Situation für sie eine grosse Herausforderung dar. Deshalb suchte sie so schnell wie möglich nach einer Lösung für ihre Schüler. "Ich bin sehr froh, dass die Reaktionen dermassen positiv ausfielen." So wird Françoise Locher weiterhin bis zur Aufhebung des Verbots für Gruppenveranstaltungen drei bis vier Mal in der Woche live über Skype Anleitungen zum Yoga-Praktizieren an ihre Schüler geben./ben   Bildquelle: zvg (Archivbild)  Bildquelle: www.sdats.ch   Bildquelle: mengis media  Bildquelle: zvg   Bildquelle: Leserreporter
 Bildquelle: pxhere   Bildquelle: rro |
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Heute, 12.04.2026
öffentliches Eislaufen für alle , halbes Eisfeld mit Stock
Liebe Theaterfreunde, herzlich willkommen zum neuen Theaterstück!
Die Seniorenbühne Brig-Glis freut sich, Sie zu einem ganz besonderen Abend im Zeughaus Kultur in Brig-Glis willkommen zu heissen. Lassen Sie sich überraschen.
Der Simulant, - so heisst das Theaterstück - ist eine Komödie in drei Akten von Dieter Gygli.
Hans lässt es ruhig angehen. Nebst seinen wöchentlichen Stammkneipenbesuchen mit seinem Freund Peter sitzt er zu Hause und geniesst das Leben. Doch bald soll es mit der Ruhe vorbei sein. Ein heilloses Durcheinander bricht aus. Nach einem Gläschen zu viel verknackt er sich seinen Fuss und verliert seinen geliebten Familienring. Sein Sohn Thomas verzweifelt, da er eine Beule in seinem heiss geliebten Auto entdeckt. Wer war das? Wer ist der Täter? Seine Tochter Ursula begibt sich sofort auf die Suche. Rolf, der Sohn von Thomas, sagt nichts dazu, fühlt sich auf frischer Tat ertappt. Esther, die Schwiegertochter von Hans, ist schier am verzweifeln. Hans nützt seine Situation schamlos aus. Da eilt Silvia ihrer Freundin zu Hilfe. Gemeinsam versuchen sie die Machenschaften von Hans aufzudecken. Wird es ihnen gelingen? Damit Hans wieder rasch auf die Beine kommt, muss Hilfe her. Martha, eine Physiotherapeutin und Doris, eine Heilpraktikerin, nehmen sich der Sache an. Hilfe erhalten sie auch von Corinne, einem jungen Ding, welches Hans zur Seite steht. Bei so viel Unterstützung kann ja das nur gut werden. Fruchten die verschiedenen Massnahmen, haben sie Erfolg? Oder etwa nicht? Lasst euch überraschen. Oft täuscht der äussere Schein oder der erste Eindruck.
Der Vorverkauf beginnt am 16. März 2026, 17:30h
www.seniorenbuehne-brig-glis.ch oder Tel. 079 816 13 59 (Montag - Freitag 17.30 - 18.30h)
Nachdem der Kulturpreis an Stefan Ruppen aus bekannten Gründen nicht wie geplant am Neujahrsempfang vom 1. Januar 2026 übergeben werden konnte, wird die Kulturpreisverleihung nachgeholt und zwar wie folgt:
Morgen, 13.04.2026
Wer managt hier wen?
Eintritt: frei
Anmeldung erwünscht: mw-brig-kulturvermittlung@admin.vs.ch
24 Stunden und doch reicht die Zeit nicht? Zeitfresser raus, Fokus rein! Die betriebliche Mentorin Nadine Lambrigger zeigt, wie der Umgang mit der Zeit zu einer wertvollen Ressource wird. Mit vielen direkt umsetzbaren Tipps.
Diese Bibliothek unterstützt die
Nachhaltigkeitsziele
13. April Vorteile und Elemente von gutem Zeitmanagement
20. April Welcher Zeitmanagement-Typ bin ich?
27. April Zeitmanagement-Methoden
04. Mai Meine persönlichen Zeitfresser
Di, 14.04.2026
Wie wir heute leben und handeln ist alles andere als zukunftsfähig. Eine andere Welt ist möglich und wir können sie aktiv gestalten. Die Ausstellung "Kreis statt Krise" liefert wertvolle Inputs dazu.
Taucht ein in eine Welt ohne Müll! Entdeckt, wie wir mit dem Kreislaufprinzip Cradle to Cradle eine Lebenswerte Zukunft gestalten können.
Die Ausstellung dauert bis zum 30. April 2026
Liebe Theaterfreunde, herzlich willkommen zum neuen Theaterstück!
Die Seniorenbühne Brig-Glis freut sich, Sie zu einem ganz besonderen Abend im Zeughaus Kultur in Brig-Glis willkommen zu heissen. Lassen Sie sich überraschen.
Der Simulant, - so heisst das Theaterstück - ist eine Komödie in drei Akten von Dieter Gygli.
Hans lässt es ruhig angehen. Nebst seinen wöchentlichen Stammkneipenbesuchen mit seinem Freund Peter sitzt er zu Hause und geniesst das Leben. Doch bald soll es mit der Ruhe vorbei sein. Ein heilloses Durcheinander bricht aus. Nach einem Gläschen zu viel verknackt er sich seinen Fuss und verliert seinen geliebten Familienring. Sein Sohn Thomas verzweifelt, da er eine Beule in seinem heiss geliebten Auto entdeckt. Wer war das? Wer ist der Täter? Seine Tochter Ursula begibt sich sofort auf die Suche. Rolf, der Sohn von Thomas, sagt nichts dazu, fühlt sich auf frischer Tat ertappt. Esther, die Schwiegertochter von Hans, ist schier am verzweifeln. Hans nützt seine Situation schamlos aus. Da eilt Silvia ihrer Freundin zu Hilfe. Gemeinsam versuchen sie die Machenschaften von Hans aufzudecken. Wird es ihnen gelingen? Damit Hans wieder rasch auf die Beine kommt, muss Hilfe her. Martha, eine Physiotherapeutin und Doris, eine Heilpraktikerin, nehmen sich der Sache an. Hilfe erhalten sie auch von Corinne, einem jungen Ding, welches Hans zur Seite steht. Bei so viel Unterstützung kann ja das nur gut werden. Fruchten die verschiedenen Massnahmen, haben sie Erfolg? Oder etwa nicht? Lasst euch überraschen. Oft täuscht der äussere Schein oder der erste Eindruck.
Der Vorverkauf beginnt am 16. März 2026, 17:30h
www.seniorenbuehne-brig-glis.ch oder Tel. 079 816 13 59 (Montag - Freitag 17.30 - 18.30h)
Mi, 15.04.2026
Liebe Theaterfreunde, herzlich willkommen zum neuen Theaterstück!
Die Seniorenbühne Brig-Glis freut sich, Sie zu einem ganz besonderen Abend im Zeughaus Kultur in Brig-Glis willkommen zu heissen. Lassen Sie sich überraschen.
Der Simulant, - so heisst das Theaterstück - ist eine Komödie in drei Akten von Dieter Gygli.
Hans lässt es ruhig angehen. Nebst seinen wöchentlichen Stammkneipenbesuchen mit seinem Freund Peter sitzt er zu Hause und geniesst das Leben. Doch bald soll es mit der Ruhe vorbei sein. Ein heilloses Durcheinander bricht aus. Nach einem Gläschen zu viel verknackt er sich seinen Fuss und verliert seinen geliebten Familienring. Sein Sohn Thomas verzweifelt, da er eine Beule in seinem heiss geliebten Auto entdeckt. Wer war das? Wer ist der Täter? Seine Tochter Ursula begibt sich sofort auf die Suche. Rolf, der Sohn von Thomas, sagt nichts dazu, fühlt sich auf frischer Tat ertappt. Esther, die Schwiegertochter von Hans, ist schier am verzweifeln. Hans nützt seine Situation schamlos aus. Da eilt Silvia ihrer Freundin zu Hilfe. Gemeinsam versuchen sie die Machenschaften von Hans aufzudecken. Wird es ihnen gelingen? Damit Hans wieder rasch auf die Beine kommt, muss Hilfe her. Martha, eine Physiotherapeutin und Doris, eine Heilpraktikerin, nehmen sich der Sache an. Hilfe erhalten sie auch von Corinne, einem jungen Ding, welches Hans zur Seite steht. Bei so viel Unterstützung kann ja das nur gut werden. Fruchten die verschiedenen Massnahmen, haben sie Erfolg? Oder etwa nicht? Lasst euch überraschen. Oft täuscht der äussere Schein oder der erste Eindruck.
Der Vorverkauf beginnt am 16. März 2026, 17:30h
www.seniorenbuehne-brig-glis.ch oder Tel. 079 816 13 59 (Montag - Freitag 17.30 - 18.30h)
Do, 16.04.2026
Mit Anke Schüffler
Themenanlass: Nähe neu entdecken - Sexualität und Intimität nach einer Krebsdiagnose
Anschliessend
Gemütlicher Austausch während eines kleinen Apéros mit Kreationen der
Zuckerpuppa Naters
Eine Krebsdiagnose verändert Körper, Gefühle und Beziehungen - oft auch die
Sexualität. Gemeinsam mit Sexualtherapeutin Anke Schüffler schaffen wir einen einfühlsamen Raum, um über Herausforderungen, Bedürfnisse und neue Wege der Nähe zu sprechen. Der Abend bietet Hintergrundwissen, praktische Impulse und Platz für
persönliche Fragen. Eine Einladung, sich selbst wieder näherzukommen und Intimität auf eine Weise zu gestalten, die gut tut und entlastet - unabhängig von körperlichen Veränderungen oder Lebenssituation.
Anke Schüffler - Leiterin von Lieben lernen, der Fachstelle für Sexualpädagogik, Beratung und Therapie im Brig. Sie ist gelernte Sexualpädagogin, Sexualtherapeutin,
Lebens & Mentalcoach, Hypnosetherapeutin und Pflegefachfrau.
Wir freuen uns auf dich!
Es ist mal wieder soweit und die amo Jugend Bigband darf die Abusitz-Bühne rocken.
Die amo Jugend Bigband spielt an diesem Abusitz ein vielseitiges Programm mit Jazz Klassikern, funkigen Grooves, Vocal Pop und auch rockigen Parts. Das Ensemble zeichnet sich dadurch aus, dass es sich in ganz unterschiedlichen Gefilden der modernen Musik bewegen kann und sich sehr abwechslungsreich durch die verschiedenen Musikgenres spielen kann. Dieses Jahr haben sie auch Sängerinnen und Sänger mit dabei, welche noch eine zusätzliche Klangfarbe in ihren jungen Sound miteinbringen.
Die Jugend BigBand ist ein Ensemble der Allgemeinen Musikschule Oberwallis, welches sich der swingenden, funkigen, aber auch poppigen Musik verschrieben hat und offen ist für alle Instrumente, so sind auch dieses Jahr nicht nur unbedingt Bigband Instrumente in ihren Reihen zu finden, wie zum Beispiel Fagott, Oboe oder Querflöte.
Am Ende der Veranstaltung befindet sich eine Kollekte beim Ein-/Ausgang.
Fr, 17.04.2026
Vernissage der Bilderausstellung mit dem italienischen Künstler Carlo Bossone im World Nature Forum, Vom 10. April - 03. Mai 2026. Eintritt ist kostenlos.
Ort: World Nature Forum, Naters
Zeit: 17.00 Uhr
Liebe Theaterfreunde, herzlich willkommen zum neuen Theaterstück!
Die Seniorenbühne Brig-Glis freut sich, Sie zu einem ganz besonderen Abend im Zeughaus Kultur in Brig-Glis willkommen zu heissen. Lassen Sie sich überraschen.
Der Simulant, - so heisst das Theaterstück - ist eine Komödie in drei Akten von Dieter Gygli.
Hans lässt es ruhig angehen. Nebst seinen wöchentlichen Stammkneipenbesuchen mit seinem Freund Peter sitzt er zu Hause und geniesst das Leben. Doch bald soll es mit der Ruhe vorbei sein. Ein heilloses Durcheinander bricht aus. Nach einem Gläschen zu viel verknackt er sich seinen Fuss und verliert seinen geliebten Familienring. Sein Sohn Thomas verzweifelt, da er eine Beule in seinem heiss geliebten Auto entdeckt. Wer war das? Wer ist der Täter? Seine Tochter Ursula begibt sich sofort auf die Suche. Rolf, der Sohn von Thomas, sagt nichts dazu, fühlt sich auf frischer Tat ertappt. Esther, die Schwiegertochter von Hans, ist schier am verzweifeln. Hans nützt seine Situation schamlos aus. Da eilt Silvia ihrer Freundin zu Hilfe. Gemeinsam versuchen sie die Machenschaften von Hans aufzudecken. Wird es ihnen gelingen? Damit Hans wieder rasch auf die Beine kommt, muss Hilfe her. Martha, eine Physiotherapeutin und Doris, eine Heilpraktikerin, nehmen sich der Sache an. Hilfe erhalten sie auch von Corinne, einem jungen Ding, welches Hans zur Seite steht. Bei so viel Unterstützung kann ja das nur gut werden. Fruchten die verschiedenen Massnahmen, haben sie Erfolg? Oder etwa nicht? Lasst euch überraschen. Oft täuscht der äussere Schein oder der erste Eindruck.
Der Vorverkauf beginnt am 16. März 2026, 17:30h
www.seniorenbuehne-brig-glis.ch oder Tel. 079 816 13 59 (Montag - Freitag 17.30 - 18.30h)
Vam Tomasson steht für musikalische Diversität - aussergewöhnlich, unkonventionell, nonkonform. Überraschend modern, verblüffend anders und doch vertraut.
Besetzung
Thomas - Piano, Gitarre, Gesang,
Valentina - Violine, Dänu - Cello,
Johannes - E-Bass, Geri - Trompete,
Shai - Cajón
Datum: 17. April 2026
Zeit: 20.00 Uhr
Ort: Kulturfels, Naters
Eintritt: CHF 15.00
VamTomasson steht für musikalische Diversität - aussergewöhnlich, unkonventionell, nonkonform. Überraschend modern, verblüffend anders und doch vertraut.
Besetzung Thomas - Piano, Gitarre, Gesang, Valentina - Violine, Dänu - Cello, Johannes - E-Bass, Geri - Trompete, Shai - Cajón
Eintritt:CHF 15.00 pro Person
Wann: 17. April 2026
Wo: Kulturfels Naters
Zeit: 20.00 Uhr
Aus der Mitte des Lebens wirft Trummer mit seinen Gastmusiker*innen und dem Publikum einen Blick zurück auf das, was prägend war Herkunft, Suche, Liebe. Einen Blick um sich in die aufwühlende Gegenwart dieser Tage. Und einen Blick nach vorn worauf wird es ankommen, was kann uns verbinden? Die neuen Lieder kommen versöhnlich, warm und lebendig auf die Bühnen durch und durch menschlich.
«Ir Brandig» umfasst 14 Songs, eine Podcastserie und ein Begleitheft. Mit seinen 11 Duett-Partner*innen (darunter Sina, Olivia Zaugg, Hendrix Ackle und viele mehr) bringt Trummer verschiedene Generationen, Musikstile, Landessprachen und Herkunftsgeschichten zusammen.
Am gemeinsamen Abend von Trummer und Valeska Steiner rückt das Gespräch noch mehr in den Mittelpunkt: Songs von beiden Künstler*innen werden gespielt, ihre Geschichten erzählt und ihre Verbindung ergründet. Trummer und Valeska Steiner spielen im Duett auch ihre gemeinsame Single «Ir Mitte».