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Brig-Glis: Kreativität ist gefragt
25.03.2020, 21:02 Yoga-Lehrerin Françoise Locher betreut rund 70 Yoga-Schüler. Fünf Mal die Woche bietet sie Yoga-Stunden in unterschiedlichen Lokalitäten und in zwei Betrieben in Brig-Glis an. Yoga ist eine aus Indien stammende philosophische Lehre, die eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen und Praktiken beinhaltet. Grundsätzlich hat Yoga nachweislich einige positiv bewertete Effekte sowohl auf die physische als auch auf die psychische Gesundheit. "Yoga stärkt auch das Immunsystem. In Zeiten des Coronavirus ist es wichtig, gesund zu bleiben. Deshalb war es mir ein Anliegen, die Yogastunden weiterhin anzubieten". Nach der Medienkonferenz des Bundesrats vom Freitag, 13. März 2020, sei ihr der Ernst der Lage noch nicht sofort bewusst gewesen. "Nachdem ich die Verordnungen genauer gelesen habe, ist mir dann klar geworden, dass es nicht ausreichen wird, den nötigen Abstand und die Hygienemassnahmen zu garantieren. Es wurden ja alle Gruppenveranstaltungen jeder Art und Kategorie unabhängig von der Anzahl anwesender Personen verboten", sagt Françoise Locher. Sie erklärt, wie sie auf die Idee kam, ihre Yoga-Stunden über Skype anzubieten: "Mein Sohn studiert in Mailand und meine Tochter in Genf. Beide führen ihr Studium momentan über Online-Plattformen weiter. Da dachte ich mir, wenn Vorlesungen über das Internet möglich sind, müsste das doch auch für Yoga-Stunden funktionieren." Skype funktioniert wie eine Videokonferenz. Noch am Samstag habe sich ihr Sohn bemüht, alle technischen Geräte für die Umsetzung zu organisieren. Eine Kamera wurde gekauft und Kollegen hätten spezielle Lampen zur Verfügung gestellt, damit eine gute Bildqualität garantiert werden könne. Über eine Whats-App-Gruppe hat Françoise Locher bereits am Wochenende alle Schüler über das Angebot informiert. Knapp 50 Angesprochene sagten spontan zu. Am Montagabend fand dann die erste Yoga-Stunde über Skype statt. "Es gab noch ein paar Kinderkrankheiten technischer Art. Die konnten wir aber inzwischen alle beheben", sagt die innovative Yoga-Lehrerin. Die Rückmeldungen, die sie nach der ersten virtuellen Yoga-Stunde erhalten hätte, seien sehr positiv gewesen. Sie sagt: "Es gab Teilnehmerinnen, die sich bedankten, weil die Yoga-Stunde trotz Isolation ein Gefühl von Gemeinschaft vermitteln könne. Andere betonten wie gut ihnen das getan hätte. Einige schrieben mir, die Yoga-Stunden würden ihnen helfen, eine Struktur in ihren Tagesablauf zu bringen." Nur wenige hätten ihr mitgeteilt, sie kämen dann lieber wieder, wenn sich die Lage normalisiert hätte. "Das ist auch okay. Jede und jeder muss für sich entscheiden, ob man solche Angebote annehmen will oder nicht", betont Françoise Locher. Der Kreis der Yoga-Teilnehmenden hat sich mit der Skype-Übertragung sogar noch vergrössert. "Bei manchen meiner Schüler sitzt jetzt die ganze Familie vor dem Bildschirm und lässt sich zu den Yoga-Übungen anleiten. Das ist doch wunderbar so", freut sich Françoise Locher. In schwierigen Zeiten müsse man manchmal Neues versuchen. Auch für sie sei es nicht einfach gewesen, die einschneidenden Massnahmen des Kantons so zu akzeptieren. Da sie als selbstständige Yoga-Lehrerin arbeitet, stellte diese beunruhigende Situation für sie eine grosse Herausforderung dar. Deshalb suchte sie so schnell wie möglich nach einer Lösung für ihre Schüler. "Ich bin sehr froh, dass die Reaktionen dermassen positiv ausfielen." So wird Françoise Locher weiterhin bis zur Aufhebung des Verbots für Gruppenveranstaltungen drei bis vier Mal in der Woche live über Skype Anleitungen zum Yoga-Praktizieren an ihre Schüler geben./ben   Bildquelle: zvg (Archivbild)  Bildquelle: www.sdats.ch   Bildquelle: mengis media  Bildquelle: zvg   Bildquelle: Leserreporter
 Bildquelle: pxhere   Bildquelle: rro |
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Heute, 30.03.2026
Hol dir den Malbogen - ausmalen und geniessen.
Hol dir vom 28. März bis 6. April den Malbogen im Infocenter oder lade ihn online herunter.
Werde kreativ und erhalte als Belohnung einen Schoko-Hasen, erhältlich während den
Morgen, 31.03.2026
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Werde kreativ und erhalte als Belohnung einen Schoko-Hasen, erhältlich während den
Wie wir heute leben und handeln ist alles andere als zukunftsfähig. Eine andere Welt ist möglich und wir können sie aktiv gestalten. Die Ausstellung "Kreis statt Krise" liefert wertvolle Inputs dazu.
Taucht ein in eine Welt ohne Müll! Entdeckt, wie wir mit dem Kreislaufprinzip Cradle to Cradle eine Lebenswerte Zukunft gestalten können.
Die Ausstellung dauert bis zum 30. April 2026
Der Walliser Anwaltsverband bietet in Visp einen juristischen Beratungsdienst an verschiedenen Daten an. Kosten: Fr. 20.00 für eine Erstberatung von 20 Minuten durch einen Rechtsanwalt
Mi, 01.04.2026
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Werde kreativ und erhalte als Belohnung einen Schoko-Hasen, erhältlich während den
öffentliches Eislaufen für alle , halbes Eisfeld mit Stock
Hülle voll. Musik laut. Sorgen weg.
Wann: Von Mittwoch bis Samstag jede Woche
Zeit: 16.00 Uhr
Ort: Edy Bar, Belalp
Winterzeit ist Fondue-Zeit. Und wo könnte man sein Fondue besser geniessen als kuschelig in einer echten Ski-Gondel. Eure kulinarische Reise beginnt mit einem vorzüglichen Walliserteller. Weiter schwebt ihr durch die wunderschöne Winterlandschaft bis auf die Hannigalp, während ihr euer feines Brot in die fantastische Käse-Hausmischung unseres Bergrestaurants Hannighüsli eintaucht und dazu einen edlen Tropfen Walliser Weisswein geniesst. Talwärts servieren wir euch ein köstliches Dessert, dass ihr mit einem dampfenden Kaffee oder Tee hervorragend abrundet.
Unter der musikalischen Leitung von Barbara Krüger findet die Konzertreihe "14. Aletsch Classic Festival" mittwochabends während der Wintersaison im Zentrum St. Michael auf der Bettmeralp statt. Hochkarätige Musiker aus ganz Europa kommen in die Aletsch Arena, um euch mit klassischen Instrumentalkompositionen in winterlicher Atmosphäre zu verzaubern. Der Eintritt ist frei, jedoch gibt es am Ende die Möglichkeit für eine freiwillige Kollekte.
Marco Rainelli-Querflöte
Francesco Facchini -Violine
Gian Luca Rovelli-Cembalo
Werke von Vivaldi, Telemann, Händel
Marco Rainelli-Querflöte
erhilt mit 17 Jahren sein Flötendiplom erhielt, setzte sein Studium bei international renommierten Flötisten (Formisano, Oliva, Gallois, Bernold, Renggli und Zoon) fort und schloss sein Studium an der Musikhochschule "Vecchi - Tonelli" in Modena mit Auszeichnung ab. Er perfektionierte sich an der Musikhochschule Freiburg (Deutschland), wo er zwei Jahre lang "Advanced Studies" absolvierte, und an der Haute Ecole de Musique in Genf, wo er das Diplom "Master en Interprétation Musicale" erwarb.
Als Gewinner zahlreicher Wettbewerbe, ist er intensiv als Solist und in verschiedenen Kammermusikensembles konzertierend tätig. Er spielte als erster Flötist mit der Accademia Teatro Alla Scala, I Pomeriggi Musicali di Milano, Sinfonica di Roma, Accademia Europea und Orchestra della Toscana unter der Leitung von Harding, Dutoit, Fisher und Ashkenazy. Derzeit ist er Mitglied des Ensemble Progetto Pierrot, sowie des Insubria Chamber Orchestra und des Ensemble Pecelli.
Francesco Facchini-Violine
absolvierte das Konservatorium von Novara und die Musikakademie Pinerolo, wo er mit Dora Schwarzberg studierte. Anschlie
Do, 02.04.2026
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Tanzschule Artichoc A+O Tanz
Seit dem Jahr 2000 können junge und jungebliebene Menschen sich bei A+O durch Bewegung fit und fröhlich halten. Der Mensch steht im Mittelpunkt.
Details folgen!
Fr, 03.04.2026
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Werde kreativ und erhalte als Belohnung einen Schoko-Hasen, erhältlich während den
«Sonne, Ski und Partyspass». Rauf auf die Bretter und runter die Pisten, denn danach ist Frühling. Vom 3. bis 5. April 2026 wird das Saisonende mit zahlreichen Partys auf und abseits der Pisten gefeiert.
Weitere Informationen sind auf der Snowspring Website snowspring.ch zu finden.
OSTER IM HOTEL MASSA - WER BRAUCHT SCHON OSTEREIER?
Wir haben bessere Sachen gefunden...
Karfreitag | Samstag | Ostersonntag (ja, 3 Tage hintereinander - wir meinen es ernst)
Live: Die starken Freunde aus Oberstaufen - sorgen dafür, dass selbst der Osterhase tanzt
Gute Drinks, schlechte Entscheidungen & legendäre Nächte
Komm vorbei... oder erklär Montag allen, warum du NICHT da warst
Wann: 03. - 05. April 2026
Wo: Hotel Massa
Zeit: 18.00 Uhr
Sa, 04.04.2026
Natureinsatz
Packen Sie mit an: Alte Zäune gefährden Wildtiere ?
schützen Sie unsere Natur- und Kulturlandschaft.
Back to the 80ies: Onezie, Neonfarben, Spaghettiskis, Monoskis, Big Foots, Crazy Bananas... rockt mit eurem ultimativen Retro-Outfit auch dieses Jahr die Piste!
Je auffälliger, farbiger, schriller und schnittiger, desto besser!
Programm09.00 Uhr | "Frühschoppen" in der Schickeria Bettmeralp
10.30 Uhr | "Das legendäre Einturnen" Schönbiel Berg + Menschenslalom
11.00 Uhr | "11i-Schuss" in Stoney's Bockbar
13.00 Uhr | "Live Musik" auf der Riederalp im Restaurant Matterhorn
16.30 Uhr | "Après-Ski" im Albi's Mountain Rock Café
21.00 Uhr | "Bad Taste Party" in der Disco Bachtla
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Hol dir vom 28. März bis 6. April den Malbogen im Infocenter oder lade ihn online herunter.
Werde kreativ und erhalte als Belohnung einen Schoko-Hasen, erhältlich während den
Der Samstag wird zum Herzstück des Snowspring mit Konzerten,
Familienprogramm und Side Events.
Beenden Sie mit uns die Saison in der Hexenbar.
Wann:
Samstag, 04. April 2026
Bis am 5. April 2026 wird diese Ausstellung im Erdgeschoss vom World Nature Forum präsentiert. Der Eintritt ist kostenlos.
Ostern im Manor Centre Siders
Manor Centre Siders lädt Sie ein, die Osterfeiertage in einer fröhlichen, familiären und kreativen Atmosphäre zu feiern! Entdecken Sie unser Programm mit Veranstaltungen, die Sie nicht verpassen sollten - für Groß und Klein.
Die Kids-Workshops sind wieder da!
Was sich bewährt hat, bleibt so! Zu Ostern haben wir uns besonders ins Zeug gelegt: Es warten zwei Workshops auf euch! Und das ist noch nicht alles... Entdeckt hier das Jahresprogramm der Kids-Workshops.
Oster-Sonderprogramm:
Mein kleiner Samen + Gewinnspiel - Samstag, 21. März, von 13 bis 17 Uhr
Steine bemalen + Gewinnspiel - Samstag, 4. April, von 13 bis 17 Uhr
Mein kleines Häschen - Montag, 6. April, von 13 bis 17 Uhr
Wettbewerb um das schönste Osterei
Anlässlich der Workshops am 21.03. und 04.04. können Kinder, die Lust dazu haben, an einem kreativen Wettbewerb teilnehmen! Das Prinzip ist ganz einfach: Dekoriere ein Osterei, das bis zur Preisverleihung am Montag, dem 6. April, um 16 Uhr im Zentrum ausgestellt wird.
Eine dreiköpfige Jury, bestehend aus Vertretern der Geschäfte Manor, Salt und Okaidi, wählt aus allen Kreationen, die in den Workshops am Samstag, dem 21.03. und 04.04., angefertigt wurden, die drei schönsten Eier aus. Die anwesenden Gewinner dürfen auf das Podium steigen und erhalten ihren Preis!
Kleiner Tipp: Je mehr Workshops du besuchst, desto grösser sind deine Gewinnchancen!
Im Supermarkt Manor Food (Ebene -1) wird eine Urne aufgestellt. Tragen Sie das Gewicht, das Sie für richtig halten, auf dem Teilnahmeschein ein und werfen Sie diesen in die Urne. Unter den Teilnehmern, deren Antwort dem tatsächlichen Gewicht am nächsten kommt, wird per Losverfahren ein Manor-Geschenkgutschein im Wert vo
500 CHF verlost.
Das Centre Manor Siders freut sich darauf, Sie begrüssen zu dürfen, um gemeinsam die Freuden von Ostern zu feiern - mit viel Lachen, Leckereien und Kreativität!
öffentliches Eislaufen für alle , halbes Eisfeld mit Stock
OSTER IM HOTEL MASSA - WER BRAUCHT SCHON OSTEREIER?
Wir haben bessere Sachen gefunden...
Karfreitag | Samstag | Ostersonntag (ja, 3 Tage hintereinander - wir meinen es ernst)
Live: Die starken Freunde aus Oberstaufen - sorgen dafür, dass selbst der Osterhase tanzt
Gute Drinks, schlechte Entscheidungen & legendäre Nächte
Komm vorbei... oder erklär Montag allen, warum du NICHT da warst
Wann: 03. - 05. April 2026
Wo: Hotel Massa
Zeit: 18.00 Uhr
Diese junge und dynamische Rockband wurde im Jahr 2021 gegründet. ob als trio, 4-köpfig oder als komplette band mit bläser, sie bringen eure Gesichter zum lächeln und eure hintern zum wackeln.